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  • ISBN :
    9782761945219 Amazon Amazon Nike Chaussure Nike Fr Amazon Fr Chaussure Chaussure Amazon Fr Chaussure Nike Nike stCQrdxh
  • Date de parution :Amazon Amazon Nike Chaussure Nike Fr Amazon Fr Chaussure Chaussure Amazon Fr Chaussure Nike Nike stCQrdxh
    février 2016
  • Sujet :
    Psychologie et développement personnel
  • Nombre de pages :
    240 pages
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Description du livre

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Qui n'a pas rêvé un jour d'avoir la détermination, le calme et la maîtrise de soi d'une Céline Dion, d'un Rafael Nadal ou d'un Yo-Yo Ma en situation d'immense pression? La quête de cet état intérieur est la raison d'être de ce livre. Il veut éveiller le héros qui sommeille en vous, et ce, peu importe le type de performance auquel vous faites face. L'auteur puise dans sa vaste expérience de coach dans le domaine des arts de la scène ainsi que dans ses connaissances en PNL et en hypnose pour vous transmettre des outils puissants et accessibles. Vous apprendrez ainsi à apprivoiser vos peurs, à comprendre les messages que celles-ci vous envoient, à formuler des buts clairs et motivants, à calmer votre esprit et à vous focaliser sur le moment présent de façon à atteindre votre zone d'excellence en toutes circonstances.

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